Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop.
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Counseling - Personal Coaching - Personal Training

Mindfulness Puur

Mindful Moments




Uw mentale en emotionele gezondheid is net zo belangrijk als Uw fysieke gezondheid. Neem regelmatig eventjes de tijd om goed voor Uzelf te zorgen!

Het eerste dat ik in de gezondheidszorg leerde, is: patiënten (zeker kinderen) zijn vaak minder bang voor de arts en voor het ziekenhuis als je hen op hun gemak stelt en hen liefdevol benadert.
Neuropsychologie leerde me dat een liefdevolle benadering stress vermindert, gezonder maakt en het immuuunsysteem sterkt.
Neuro-wetenschappelijk onderzoek bewijst dat fysieke aanraking, bijvoorbeeld een massage, een knuffel of iemand’s hand vasthouden, stress vermindert en het immuunsusteem sterkt.

People really do need one another to be happy and healthy. Physical touch makes us healthier. Studies show that massages, hugs and hand-holding reduces stress and boosts your immune system.

Be Your Best Self. Be Excellent To One Another.



J.L. Daemen,
Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer

BEAUTY Art O'Living - Kunst en Cultuur - ChristMas

Kunst en Cultuur is mindfulness puur!

“To NATURAL BEAUTY, there is no match; and simply no logic can beat it, because it is God gifted.”

Uitdrukkingsvormen van kunst en cultuur geven uiting aan de natuurlijke schoonheid. Eeuwenoude tradities, mooie herinneringen, uitdrukkingsvormen van deze kunst en ook cultuur overal ter wereld - dat alles maak je samen; met hart en ziel. Werkelijk niets kan natuurlijke schoonheid evenaren.

Mindfulness is het BEWUST genieten in het hier-en-nu. Het betekent alert en wakker, zonder vooroordelen, openstaan voor èn duidelijk waarnemen wat er in het moment plaatsvindt.
Mind-ful-ness is bewust aanwezig zijn in het huidige moment. (‘besinnlich’ zeggen we in de Duitse taal en filosofisch zouden we het zelfs in de Nederlandse taal kunnen noemen). Een mindful-moment zet jouw zintuigen aan het werk.

PSYCHOMARKER Consulting wenst U veel mindful-momenten gedurende deze Advent èn gedurende de komende feestdagen!

Stay Healthy
Never Give Up

Be Well

J.L. Daemen,
Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer


Helene Fischer | “Stille Nacht” (Live aus der Hofburg Wien)


Helene Fischer | “Halleluja” (Live aus der Hofburg Wien)
PsycheBlog