Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop. | *˜*˜*˜*˜*˜*˜* 'BEAUTY-Art- O'Living' psychologie met de kunst van Savoir-Vivre (where the magic happens...). Een van onze projecten Herfst 2021: “Stop-And-Listen… ”-psychologische Herfstwandelingen, met Mindfulnesskarakter; héérlijk voor de zintuigen - BALANS voor BODY & MIND. Kleine groepjes. Ga je met ons mee? Schrijf je in: Secretariaat Psychomarker Consulting, Tel.: +31(0)455461260
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Counseling - Personal Coaching - Personal Training

VERLIES en ROUW - emoties van verdriet en eenzaamheid

Life-events - positief en negatief

Iedereen krijgt in zijn/haar leven te maken met levensveranderingen.
Zo onderscheiden we positieve en negatieve levensgebeurtenissen.
Het leven maakt geen onderscheid en gooit alle levensuitdagingen gewoon in je schoot. Vaak gaan positieve en negatieve levensgebeurtenissen dan ook samen. Dit maakt het extra moeilijk. Je kunt het leven immers niet even stilzetten om te dealen met jouw gevoelens en emoties. Alles gaat gewoon door. Vaak hebben mensen om je heen weinig begrip. Soms krijg je te horen: “je moet er zo langzaam maar overheen zijn”, of dat je er “nu wel klaar mee moet zijn”. Betaalbare hulp van de counselor voor jou helemaal persoonlijk kan dan hierop het antwoord zijn. Cliënten zijn altijd erg dankbaar en vertellen mij dat ze goede hulp hebben ondervonden en ook gegroeid zijn als persoon.

Verliesmomenten kennen we allemaal in ons leven. In principe is het rouwproces een natuurlijke respons op het verlies van iets of iemand. Verlies van iemand die belangrijk of dierbaar voor jou is, daar heb je verdriet van. Je ervaart dan ook emoties die bij dit proces horen. Ieder mens is uniek, ieder lichaam is anders, iedereen rouwt op z’n eigen unieke wijze en iedereen heeft een andere gevoeligheid in emotionele verwerking.

Er bestaan bijvoorbeeld verschillende soorten van verlies:
- verlies van een geliefd persoon;
- verlies van een vriendschap;
- verlies van een relatie;
- verlies van jouw gezondheid;
- verlies van jouw baan.

Emoties van verdriet en eenzaamheid ervaren we in ons leven om verschillende redenen. Misschien is er een relatie beëindigd (echtscheiding; vriendschaps-relatie; familie-relatie) misschien is er een geliefde overleden, misschien ben je onlangs gepensioneerd, of misschien heb jij onlangs jouw baan verloren en ben je op zoek naar een nieuwe baan. Misschien hebben er andere levensveranderingen plaatsgevonden. Ook een chronische of langdurige ziekte of het verhuizen naar een ander huis, of het verhuizen naar een andere stad of het verhuizen naar een ander land kan tot verlies- en rouwverwerking leiden.

Iedereen rouwt op zijn/haar unieke wijze
Het rouwproces dat volgt op verlies kan normaal of gecompliceerd verlopen, maar als jij jouw eigen proces begrijpt, hulp zoekt als dat nodig is en goed voor jezelf zorgt, dan zul ook jij geheeld en gesterkt uit het rouwproces komen. Het rouwproces hoeft namelijk niet alleen maar negatief te zijn, het heeft ook veel te bieden en het kan je veel leren.

Meer weten of hulp nodig bij een verliesverwerking? Neemt U dan gerust contact op voor het maken van een afspraak voor een kennismakingsgesprek.


Stay Healthy
Never Give Up
Be Well!
💕

Auteur: José, J.L. Daemen,

Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer
PsycheBlog