Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop.
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Counseling - Personal Coaching - Personal Training

Persoonlijke ontwikkeling

Leeftijd - chronologisch - biologisch - cognitief

LEEFTIJD - chronologisch - biologisch - cognitief


Mind-Body-Medicine / Lifestyle-Medicine
Waarom werden de mensen vroeger zo oud? Iedereen kent natuurlijk wel de uitdrukking “zo oud als Metusalem” (Metuselach). Het Bijbelboek Genesis vertelt over Adam die 930 jaar oud werd, zijn zoon Set 912 jaar, diens zoon Kenan 905 jaar en de oudste is Metusalem met 962 jaar. Het antwoord op deze vraag weten we niet. Wat we wel weten is dat God bepaalde dat de mens nog maar 120 jaar oud mocht worden.
Ook weten we uit hedendaags wetenschappelijk onderzoek dat veroudering eigenlijk een ‘ziekte’ is.
Een revolutionaire ontwikkeling binnen de geneeskunde is het besef dat vroegtijdige veroudering en ziekte voorkomen kan worden.

Je kunt een bepaalde kalenderleeftijd hebben, maar jouw lichaam kan functioneren als dat van iemand die veel ouder is. Het verschil kan ontzettend groot zijn. Het lichaam kan meer uren gemaakt hebben dan jouw chronologische leeftijd aangeeft. Je kunt het tegengaan. Dit noemen we in wetenschappelijke termen het tegengaan van veroudering, want ziekte is een vorm van veroudering.
De levensduur van een muis of rat kan twee keer zo lang zijn, zo leerde ik in onze snij-practica, toen ik werkte aan mijn essay voor psychoneuro-immunologie.

Een 20-jarige kan arteriosclerose hebben en veertig jaar ouder zijn dan zijn biologische leeftijd. Huidige onderzoeken kunnen twintig tot veertig jaren vooruitkijken.
Doel van deze onderzoeken is het om ziekten uit te stellen. Goede gezondheid kunnen we verlengen en zodoende levensduur verlengen, mèt een prachtige gezondheid.
Cellen en hoe ze zich verhouden zijn verantwoordelijk voor veroudering. We kunnen de conditie ervan verbeteren. Een goede leefstijl (levensstijl) kan ziekte uitstellen en je verjongen.

Interprofessioneel samenwerken kan leiden tot preventie van ziekten, tot goede en buitengewoon optimale behandeling bij ziekte, èn tot het gezonder worden van de gezondheidszorg zelf, want zo voorkomen we een groot aantal onkosten binnen de gezondheidszorg. Dit zijn kosten die lange tijd voorkomen hadden kunnen worden.


Leefstijl-interventies
Investeren in leefstijl-interventies - holistisch - het goed kijken naar de oorzaken van aandoeningen en klachten; daarmee stimuleer je de preventie van ziekten. Lange-termijn-denken, niet korte termijn denken. Dus vooral ook kijken naar een inrichting van het zorgstelsel op de lange termijn en naar het effect van de keuzes die je vandaag maakt. Samen met de arts een goede zorg aan huis en in het ziekenhuis leveren.


Gezondheid
De meeste mensen beseffen niet dat gezondheid een complexe aangelegenheid is.
“Gezondheid is het resultaat van een complexe interactie tussen lichaam, geest, voeding, beweging, de sociale omgeving, het heden en het verleden.” (Klinische Psycho Neuro Immunologie)
De klinische psychoneuro-immunologie bestudeert hoe het lichaam als een geheel functioneert. Er is een wisselwerking tussen psyche, zenuwstelsel en immuunsysteem.
Bij dit alles komen er gezondheidsvraagstukken en de nieuwste wetenschappelijke inzichten aan de orde uit: psychologie, neurologie, immunologie, endocrinologie, evolutieleer, bewegingsleer en, last but not least, voeding.



Stay Healthy
Never Give Up

Be Well! 💕


Auteur: José, J.L. Daemen,
Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer

Personal development

Groot en leeftijd zijn relatieve begrippen.

Groot is een relatief begrip hetzelfde geldt voor leeftijd. Een dertig jarige kan in een lichaam van zestig zitten en een zeventigjarige in een lichaam vanHet wordt pas zinvol wanneer we het begrip leeftijd of het begrip grootte in een bepaalde context plaatsen. Iets is bijvoorbeeld groot in verhouding tot wat men zou verwachten of iets is groot binnen een bepaalde populatie of verzameling.

Martine Delfos is een biopsycholoog(e) en wetenschappelijk onderzoek(st)er, die veel publiceerde over kinderen met autisme en zij introduceerde hierbij het begrip “mentale leeftijden”(MAS1P) (Mental Age Within 1 Person).

Zo kan iemand met een chronologische leeftijd (kalenderleeftijd) van 17 jaar met betrekking tot hechting 9 maanden oud zijn, en in zijn spelgedrag kan deze persoon 3 jaar zijn; op het gebied van wiskunde wederom kan deze persoon 25 jaar zijn, en op het gebied van treinen kan die zelfde persoon het niveau hebben van een getrained professional op dit terrein.

De concepten van dr. Martine F. Delfos kunnen gebruikt worden om kinderen met autisme te helpen om zich te ontwikkelen. Ze gaat ervan uit dat kinderen zich meestal sociaal-emotioneel ontwikkelen en daarna pas cognitief. Bij kinderen met autisme is dit andersom.

Meer lezen? Zie: Stichting Autipassend Onderwijs Utrecht.




Stay Healthy
Never Give Up
Be Well!
💕

Auteur: José, J.L. Daemen,

Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer
PsycheBlog