Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop. | *˜*˜*˜*˜*˜*˜* 'BEAUTY-Art- O'Living' psychologie met de kunst van Savoir-Vivre (where the magic happens...). Een van onze projecten: “Stop-And-Listen… ”-psychologische wandelingen, met Mindfulnesskarakter; héérlijk voor de zintuigen - BALANS voor BODY & MIND. Kleine groepjes. Ga je met ons mee? Schrijf je in: Secretariaat Psychomarker Consulting, Tel.: +31(0)455461260
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Counseling & Coaching |ˆ| Daemen Mediation | Extern Vertrouwenspersoon

Welkom bij Psychomarker Consulting



J.L. Daemen,
Mediator | Extern Vertrouwenspersoon
Wij heten U van harte welkom op de website van onze praktijk.

Voor particulieren en voor groot, midden- of kleinbedrijf, bestaat onze consultancy uit professioneel deskundig advies en begeleiding op het gebied van

Counseling, coaching & training |
Mediation | Extern Vertrouwenspersoon


Performance & Succes,
while Living Healthy,
Feeling Better About Yourself and Having More Energy.


Basis | Basic | Beginpunt
|=> *Psyche *Psychology *Wellness
|=> Wellbevinden - Lifestyle-Medicine

Psychologische aanpak vormt de sleutel tot blijvende positieve veranderingen voor Uw leven, voor succes en voor Uw gezondheid.

Het onderscheidende vermogen van PSYCHOMARKER Consultancy ligt toch echt in het inzetten van specialistische kennis èn een schat aan ervaring voor het verkrijgen van blijvende resultaten.

Uw counselor/coach en stressconsultant José, J.L. Daemen is breed psychologisch geschoold. Daarnaast vormen kennis, bekwaamheid en ervaring uit het bedrijfsleven en eveneens uit de verschillende disciplines van de gezondheidszorg - zowel in ondersteunende als in leidinggevende functies - haar competenties als consultant. José heeft vanuit haar beroep kennis en werkervaring opgedaan zowel op het gebied van de reguliere geneeskunde als de complementaire geneeswijzen. Cliënten waarderen de inzet van advies in combinatie met uitvoering en juist dat stukje “eigen wijsheid”. Zo boeken we voor onze cliënten met psychologische aanpak in veranderings- en ontwikkelingsprocessen daadwerkelijk positieve veranderingen en de gewenste blijvende resultaten.

Dagelijks begeleidt, ondersteunt en adviseert mevrouw Daemen mensen bij het hervinden van geluk en gezondheid en bij het omkeren van langdurige stresssituaties.
Haar beroep is counselor/coach, gekwalificeerd mediator en gecertificeerd extern vertrouwenspersoon ongewenste omgangsvormen. U kunt bij mevrouw Daemen terecht voor Arbeidsmediation (arbeidsconflict), Mediation in de Gezondheidszorg en Mediation op alle Juridische Rechtsgebieden. Zij werkt deskundig en betrouwbaar (in drie talen: Nederlands, Engels en Duits).

Uw welzijn en Uw gezondheid onderhouden
Onze counseling en coaching is geschikt is voor individuele personen of voor groepen van personen van alle leeftijdscategorieën, die op hun levenspad begeleiding zoeken om hun gezondheid en welzijn te onderhouden. Onze counseling kan uitgebreid worden met complementaire gezondheidscoaching. Dit is extra zorg, die door ons gegeven wordt, naast de reguliere behandelingen die U van Uw huisarts of specialist krijgt. Dit is géén alternatieve geneeskunde. Complementaire gezondheidscoaching richt zich op Uw welzijn (niet op Uw ziekte) en zij zorgt voor de hele mens: lichaam, geest, gevoelens, emoties, wensen. Deze vorm van gezondheidscoaching laat U zien hoe gezondheid al verbetert door anders met energie om te gaan en mensen op een comfortabele, natuurlijke wijze kennis te laten maken met de eigen gezondheid op fysiek, psychisch en emotioneel niveau. U kunt hierbij denken aan o.a. Mind-Body-Medicine-interventies.

Door mensen te begeleiden bij performance, gezondheid en bij gezonde leefstijlkeuzen middels “Psychologie-in-de-Praktijk” en “Leefstijlgeneeskunde-in-de-Praktijk” doen wij tevens aan preventie.

Het mooie in coaching, is het zien van het ontwikkelingsproces dat iemand doormaakt. Mensen helpen zich bewust te worden van bepaalde dingen, dat leidt tot ontwikkeling. Jongeren maken vaak meerdere ontwikkelingsprocessen tegelijk door, hetgeen tot problemen kan leiden. De sleutel tot gezondheid, succes en geluk is zelfwaardering en welbevinden. Counseling en coaching helpt! Gun jezelf welbevinden en geluk!

“Op weg naar jouw wellness:
neem eens een time-out bij mij, jouw health-coach.
Ontstress, ga op reis naar JeZelf. Er is alltijd wel iets te verbeteren aan het eigen welbevinden.”
#JouwGeluk #HighValue
© José, J.L. Daemen

“De DIAMANT ben JIJ!
Kom in beweging en laat jouw schoonheid stralen!”
#JouwGeluk #HighValue
© José, J.L. Daemen


BeBeautiful | BeYou | BeWell | WellBeing | Welbevinden | BeHealthy | BeExtraordinary | BeWonderful | BeAstonishing

U wilt een mooi, vitaal en gelukkig leven leiden. Het is onze missie om mensen te helpen hun horizon te verbreden en individuen te begeleiden hun volledige capaciteit te bereiken, waardoor ze hun kansen vergroten om een gezond en gelukkig leven te leiden. Het beste, het maximale uit jezelf weten te halen - klaar voor alles wat het leven te bieden heeft. Dit doen wij o.a. door mensen te helpen leren omdenken en “healthy choices” te maken (persoonlijke consultatie); als preventie door middel van psycho-educatie (individueel of in groepen); health-coaching, leefstijlcoaching en mental-health-coaching; voorlichting (voorlichting- en themabijeenkomst); stress- en gezondheidsmanagement (persoonlijke consultatie); reguliere en complementaire gezondheidscoaching (persoonlijke consultatie, zowel mensen in goede staat van gezondheid als complementaire zorg bij mensen die al ziek zijn); burn-out-preventie of coaching om bijvoorbeeld een volgende burn-out te voorkomen of beter met de gevolgen van burn-out of een ziekte te leren omgaan (persoonlijke consultatie).

In haar consulten legt José de nadruk op het goed (leren) kennen van jezelf, jouw fysieke lichaam, jouw mentale lichaam, jouw emotionele lichaam en jouw spirituele lichaam. Zo kun jij in jouw kracht komen. Vanuit die kracht ontstaat er wijsheid tot het nemen van gezonde beslissingen, keuzes en motivaties, waardoor lichaam en geest weer in balans komen en vervolgens hun genezende krachten kunnen ontvouwen.

“Het mooiste en grootste geschenk dat jij jezelf kunt geven,
is een investering in jouw eigen geluk en welzijn.
De LUXE, die jij jezelf gunt.”
#JouwGeluk #HighValue
© José, J.L. Daemen


Healthy choices
Het maken van goede gezonde keuzen kan moeilijk zijn in tijden dat het leven U voor confrontaties stelt. Moeilijke confrontaties en uitdagingen horen bij een succesvol leven. Confrontaties en uitdagingen zijn nodig om bijvoorbeeld meer “flow” in een project, in het bedrijf, of in Uw eigen leven te krijgen. Confrontaties en uitdagingen aangaan, terwijl je daarbij dicht bij jezelf blijft. Dat is de kunst. Er bestaan in een mensenleven factoren en omstandigheden, die van invloed kunnen zijn op het maken van minder gezonde keuzes.

Als professional helpen wij U bij het doorgronden van Uw persoonlijke valkuilen. Wij werken samen met U aan een stuk bewustwording en het in zelfvertrouwen en zelfrespect bewust goede keuzes maken voor Uzelf.
Wij geloven dat het eigen lichaam en de eigen geest z'n genezende krachten volledig ontvouwen en ontwikkelen kan door een goede begeleiding, gecombineerd met een gezonde leefstijl. Healthy living, gezonde voeding en beweging is hierbij uiteraard van essentieel belang. Derhalve begeleiden wij onze cliënten tevens bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl (psychologische coaching en lifestyletraining).
Zo helpen we U, Uw top te bereiken.


BeYou | TrainYourBrain | BeWell | TheGoodLife | BeBeautiful | HealthyLiving | WellBeing | Harmony | Togetherness | Hope | Joy | QualityTime | YouTime | MeTime | Me&YouTime |



Counseling, wat is het eigenlijk?
En: waarom naar de counselor bij Psychomarker Consulting voor doelgerichte begeleiding met snelle(re) resultaten?


Psychologische begeleiding

Onze individuele counseling en (cognitive) coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding (één-op-één). Wij leveren maatwerk voor U en Uw persoonlijke situatie. Counseling en coaching kunnen apart of in combinatie plaatsvinden. Uw counselor & coach bij Psychomarker Consulting is niet alleen breed psychologisch geschoold, maar zij heeft tevens managementervaring en zij zal derhalve veelal voor een combinatie van counseling & coaching kiezen, waarbij zij letterlijk èn figuurlijk de mens in z’n ge-HEEL in ogenschouw neemt (holistisch). Hierin - in een breed curriculum op het gebied van de gezondheidszorg, èn in de toepassing van positieve psychologie en (de nieuwste wetenschappelijke) inzichten uit de Lifestyle-Medicine met betrekking tot gezondheidsmanagement en welzijn - ligt tevens haar onderscheidend vermogen. Als counselor coacht zij U en loopt zij een stukje met U mee op Uw levenspad. Bij counseling en coaching is er sprake van een persoonlijke relatie, waarbij de coach/counselor U persoonlijk adviseert - holistisch en innovatief; - met een luisterend oor, met zorg en aandacht speciaal voor U.


Counseling & coaching


Coaching
In individuele coaching wordt U persoonlijk begeleid op weg naar het door U gestelde doel (of meerdere doelen). Er zijn veel verschillende coachingstijlen en methodieken. In mijn HBO- en Universitaire opleidingen heb ik ze geleerd en in mijn leidinggevende functies heb ik ze toegepast (o.a. coachend leidinggeven, resultaatgerichte coachingstijl, oplossingsgerichte coachingstijl, ontwikkelingsgerichte coachingstijl, mentor coachingstijl). In mijn praktijk gebruik ik een combinatie van coachingstijlen en methodieken (al naar gelang de situatie of omstandigheden). Zo staat U in Uw kracht en verplaatst U de lat, terwijl ik met U meeloop op Uw levenspad. Uw doelen bereikt U door deze combinatie van coaching en counseling, waarbij U Uw balans en Uw vitaliteit leert bewaken en bewaren.

Counseling
Counseling
is een vorm van psychologische, pedagogische & sociale hulpverlening en advisering. Het is een persoonlijke psycho-sociale begeleiding voor een korte periode. Het is echter geen psychotherapie of gedragstherapie. U heeft hiervoor wèl recht op vergoeding vanuit de aanvullende verzekering (geheel of gedeeltelijk) of vanuit het persoonsgebonden budget, of via de inkomstenbelasting-aftrekpost. Bedrijven zijn in het kader van preventie van verzuim door ziekte, en preventie van verzuim door arbeidsongeschiktheid (Wet Poortwachter en reïntegratie-begeleiding) vaak bereid de kosten voor coaching en counseling van hun werknemers over te nemen (informeer ernaar bij Uw bedrijf). Hierbij kan men ook denken aan het voorkomen en hanteren van conflicten in de arbeidssituatie (communicatietechnieken & conflicthantering). Counseling biedt cliënten de mogelijkheid om een beter inzicht in hun problemen te verkrijgen en hun gevoelens en emoties te uiten (mental & emotional wellbeing). Door support in het onderzoeken en in het leren begrijpen van hun gevoelens en emoties, worden cliënten in staat gesteld een betere mentale en emotionele gezondheid te ontwikkelen. Hiervan zullen zij een levenlang profijt hebben.

Back-2-Balance & Back-2-Basics Coaching van PSYCHOMARKER Consulting
Balans en evenwicht, in- en uitwendig - persoonlijkheidsontwikkeling en gezondheid

Wanneer ik gebruik maak van belangrijke interventiemethoden uit de arbeids- en gezondheidspsychologie, combineer ik counseling en coaching graag. Bovendien ontvangen cliënten als extraatje van mij ook psycho-educatie, waardoor alles beter zal beklijven. Hierbij neem ik tevens wetenschappelijke inzichten mee uit de Lifestyle-Medicine. Zo werk ik met mijn cliënten aan hun emotional, mental en spiritual wellbeing.
Een goede werk-privé balans leidt tot een goede mentale en fysieke gezondheid. Hierbij gaat het om interventies die zich privé of in werksituaties voordoen. Het betreft daarbij problemen, die ontstaan zijn op het werk of door de werksituatie, òf problemen die ontstaan zijn in de privésituatie; danwel een combinatie van beiden. Essentieel hierbij is dat het bij onze counseling en coaching gaat om het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden van individuele werknemers, èn om het verbeteren van het functioneren op het werk. Hierbij ‘highlighten’ (Psyche-O-“Marker”) we op welke wijze welke interventies zouden kunnen bijdragen tot het oplossen van problemen en het bevorderen van gezondheid en welzijn.


Wat is het verschil tussen counselor / GZ-psycholoog / psychiater
Een counselor kan mensen begeleiden in het scheppen van helderheid en inzicht in problemen. Echter niet elke counselor is psychologisch geschoold.

Uw counselor & coach bij Psychomarker Consulting is breed psychologisch geschoold.
Zij kan U als geestelijk gezond persoon begeleiden bij psychische en/of emotionele problemen en bij niet-complexe psychische klachten.

Een counselor kan U doorverwijzen naar een GZ-psycholoog, psychotherapeut of psychiater. Een GZ-psycholoog of psychiater kan U behandelen als U bijvoorbeeld last heeft van een psychische stoornis of ziekte. Bij zo'n behandeling wordt er een GGZ-behandelplan gemaakt naar aanleiding van de diagnose (met classificatie van de klachten en de aard van de behandeling die wordt ingezet). Het betreft hier gerichte en wetenschappelijk bewezen werkzame behandelingen of onderzoek met diagnostiek en gedragsverandering als doel, waarbij de behandelaar een behandeling voorstelt en naar Uw wensen vraagt. Voorbeelden zijn systeemtherapie, ADHD, traumaverwerking, etc..
Een psychiater mag naast het geven van psychotherapeutische behandeling ook medicijnen voorschrijven, in tegenstelling tot een psycholoog; deze mag dit niet.


Doel
van onze counseling en coaching is het om mensen te helpen om in tijden van voorspoed èn in tijden van tegenslag in hun kracht te komen.
Het zwaartepunt wordt hierbij duidelijk gelegd op mentale en fysieke gezondheidsbevordering, gezondheidspsychologie, psycho-educatie en ziektepreventie.
Iedereen - zonder uitzondering - krijgt in z’n leven met voorspoed en met tegenslag te maken. Zeer emotionele of zeer stressvolle situaties doen zich in ieder mensenleven voor. Dit soort situaties noemen we in het Engels “life-events”. Life-events (levensgebeurtenissen) hebben altijd een vrij grote impact. Het is dan urgent om zo snel mogelijk te leren ‘copen’ (Back on Your Feet) en snel terug op de rails te komen (coping with life-events). Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat, mensen die snel hierin slagen, over het algemeen succesvoller zijn in hun leven en minder te maken hebben met problematiek. Hierdoor zullen zij eerder floreren. Mensen die niet (of slecht) hierin slagen, krijgen vaak te maken met problematiek, of lopen vast. We onderscheiden twee soorten levensgebeurtenissen, namelijk de positieve levensgebeurtenissen en de negatieve levensgebeurtenissen. Voorbeelden: 1. “positieve life-events” (in blijde verwachting, een baby, een nieuwe baan, een nieuw huis of grote verbouwing, grote levensvraagstukken, een succesvolle promotie op het werk, een studie naast jouw drukke baan, etc.) en 2. “negatieve life-events” (levensproblemen, relatieproblemen, verlies, rouw, etc.).

Als counselor/coach begeleid ik de cliënt in het zo snel mogelijk èn zo goed mogelijk leren copen met de meest uiteenlopende levensgebeurtenissen. Leren op een andere manier omgaan met emoties en loslaten wat niet (meer) bij jou past, hoort daarbij. Echter ook het leren van power-questions (het weten welke powervragen te stellen op het juiste moment). Met andere woorden: als counselor/coach help ik mensen nobel en respectvol in hun KRACHT zetten. Zo haalt U het beste uit zichzelf, overwint U de situatie(s) met uitdagingen (challenges) en tegenslagen op de best mogelijke wijze, verrijkt U Uw leven en kunt U zo snel mogelijk op positieve wijze, succesvol verder met Uw leven. Zo leveren we maatwerk voor U persoonlijk, en: zetten we met een positieve mindset samen succesvolle stappen vooruit.

Voor interessante artikelen en de nieuwste informatie betreffende mentale en fysieke gezondheidsbevordering verwijzen wij U naar ons “PsycheBlog”, òf ze worden U persoonlijk ter hand gesteld (hetgeen ook mogelijk is via een beveiligde internetverbinding), en wij hebben gezondheidsbevorderende websites, die wij zeer waarderen, voor onze cliënten uitgesorteerd.

Sleutelwoorden in onze praktijk zijn: positieve psychologie, lifestyle medicine, preventie, gezonde leefstijl, harmonie, healthy living, complementaire zorg en persoonlijke aandacht, persoonlijke zorg en kwaliteit, samenwerken aan Uw toekomst, samenwerken aan Uw gezondheid en aan Uw succes.

Your success is my business
Wij beschouwen het als een voorrecht om mensen te helpen op hun weg naar een mooi, goed en gelukkig leven. Uw probleem en ook Uw succes hebben dan ook onze volledige aandacht.
Echt alles uit jezelf willen halen, groter worden in je vak en slagen in het bereiken van jouw persoonlijke doelstellingen. Hard work pays off and great things never came from comfort zones. En: if you can’t handle stress, then you won’t manage success. Ja, zoals we weten gaat aan succes hard werk vooraf. Succes komt nu eenmaal niet vanzelf. En naast succes is uiteraard geluk en gezondheid belangrijk. Waarden, normen (human values) en hoe jij jouw leven in balans houdt - werk, leven, familie - zijn hierbij van groot belang. Geluk en gezondheid hebben veelal te maken met work-life-balance. (Dit geldt overigens nog steeds vaak specifiek voor vrouwen, die hun werk-leven-balans vinden door steeds weer uitmuntende prestaties te leveren met een jongleurskunst die alle ballen in de lucht houdt.)

The most beautiful YOU - de MOOISTE, de beste versie van JOU.
Wij houden ervan succesvolle mensen te zien, want we weten hoeveel volharding en moed met dat succes gepaard gaat. Echt succesvolle mensen weten: succes komt niet naar jou, jij gaat ernaar toe, door optimalisering van kennis en deskundigheid. En met de juiste ondersteuning kun je dan weer het optimale halen uit jouw groeicapaciteit. Door te leiden met respect, creëren we zo een omgeving waar mensen oprecht met elkaar samenwerken, om elkaar geven en gelukkig zijn, om zo ieders volledig talent en persoonlijke doelstelling tot ontplooiing te laten komen.

Lifestyle-Medicine | Positieve Levensstijl | Leefstijl-Geneeskunde
Learning about your own wellness-journey. #SelfCare #SelfLOVE
Ons gezondheidssysteem gaat met name in werking wanneer er iets misgaat, maar we hoeven niet te wachten totdat dit gebeurt; we kunnen preventieve zorg en gezondheidspromotie verlenen.
We leven in een maatschappij waarin ons geleerd wordt dat het beter is om emoties te onderdrukken. Als je boos of verdrietig bent, wordt ons gezegd los te laten en er je schouders onder te zetten. Maar als je van jouw omgeving de indruk krijgt dat het niet goed is om je verdrietig bang en moedeloos te voelen, dan ga je twijfelen aan jezelf en aan alles wat jouw klachten je proberen te vertellen. Je gaat je misschien zelfs schamen en misschien ga je afleiding zoeken en doet van alles om het maar niet te tonen aan de buitenwereld.

Een revolutionaire ontwikkeling binnen de geneeskunde is het besef dat vroegtijdige veroudering en ziekte voorkomen kunnen worden.
We kunnen onze healthspan bevorderen door preventie in combinatie met een gezonde levensstijl, èn een goed gezondheidsmanagement (Leefstijl-Geneeskunde en Gezond Ouder Worden). In de gezondheidszorg heb ik geleerd dat we gezondheid en welzijn kunnen verbeteren door een holistische en multi-disciplinaire aanpak. Zo leerde ik tevens reeds gedurende de snij-practica van de wetenschappelijke colleges neuroscience en neuropsychologie dat leeftijd een relatief begrip is, want onder bepaalde omstandigheden kan de leeftijd van een rat of een muis twee maal zo lang zijn. De huidige wetenschap leert: jij kunt een bepaalde kalenderleeftijd hebben, maar jouw lichaam kan functioneren als dat van iemand die véél jonger of véél ouder is. Het verschil kan ontzettend groot zijn. Veroudering begint rond het 27ste levensjaar. Het lichaam kan meer uren gemaakt hebben dan jouw chronologische leeftijd aangeeft. Jij kunt dit tegengaan of zelfs terugdraaien, zo hebben artsen en wetenschappers ontdekt. Dit noemen we in wetenschappelijke termen het tegengaan van veroudering; ook ziekte is een vorm van veroudering. We kunnen onze conditie en onze cognitieve reserves verbeteren door een positieve levensstijl.

Niet onderdrukken, want dat is ongezond.
Emoties, gedrag, levensstijl, psychologische en spirituele factoren spelen een cruciale rol in onze gezondheid. De grote rol van emoties op onze gezondheid is in de Chinese gezondheidsleer al duizenden jaren bekend.
Negatieve emoties maken ziek. Zo zijn er artsen die een relatie ontdekten tussen pijn in de onderrug en boosheid (die men niet mocht uiten). Ook zijn er in wetenschappelijk onderzoek correlaties aangetoond tussen hele heftige emoties en auto-immuunziekten. Volgens wetenschappelijk onderzoek zouden geheugenverlies, angststoornissen en depressie het gevolg kunnen zijn van het negeren, danwel het niet op de juiste wijze verwerken van emoties. Heftige emoties en/of stress worden van de aanstaande moeder op de on- of pasgeboren baby overgebracht. Als arts-assistente van de jeugdgezondheidszorg-artsen en medisch afdelingssecretaresse van kraam-, geboortezorg & consultatiebureau leerde ik al dat veel stress en negatieve emoties risico’s op psychische problemen en diverse ziekten kunnen veroorzaken bij on- of pasgeboren baby’s, of later in hun leven. Gedurende mijn universitaire opleiding neurowetenschappen (Faculty of Psychology and Neuroscience) zag ik dit in psychoneuro-immunologisch wetenschappelijk onderzoek bevestigd. Iedereen kan leren anders met z’n emoties om te gaan. Doe er daarom s.v.p. zo snel mogelijk iets aan.


Persoonlijk Kompact Advies
Counseling voor professionals (psychische en emotionele problemen, niet complexe psychische klachten)
Stressconsultancy voor professionals.
Gezondheidscoaching, burn-out-coaching, stress-coaching, of gewichtscoaching gewoon voor jou, omdat jij het waard bent.

JIJ - fit en in jouw kracht - insights.
Back on your feet, as soon as possible.
Elke dag moeten mensen beslissingen nemen, zowel privé als professioneel. Soms staan we dagelijks voor nieuwe uitdagingen.
Dit is de reden waarom bij veel mensen de behoefte aan persoonlijk advies in kompacte vorm groeit. Dat kan bij ons in de vorm van een counselinggesprek of een counselingadvies en coaching.
Een consult is altijd maatwerk. Facturatie vindt plaats naar rato van tijd.



TARIEVEN Persoonlijk advies in kompacte vorm

Counseling
Kennismakingsgesprek (plus consult) (duurt ongeveer 90 minuten) € 150 (incl. BTW 21%) per uur
Counseling (regulier consult) € 95 (incl. BTW 21%) per uur voor particulieren
Counseling regulier online-consult (duurt ongeveer 60 min) € 70 (incl. BTW 21% per uur

Relatie-coaching
Intakegesprek relatie-coaching € 85 (incl. BTW 21%)
Relatie-therapie / relatie-coaching (consult duurt ongeveer 60 min, twee personen) € 150 (incl. BTW 21%) per uur
(Vraag tevens naar de mogelijkheden voor online relatie-coaching en relatietherapie.)

Individuele coaching zakelijk € 125 per uur
(Trajecttarief op basis van € 125,00/ uur (excl. BTW 21% )
Een individuele sessie duurt in principe één tot anderhalf uur.

Vergoedingen voor :
individuele counseling: verschillen per zorgaanbieder en vinden plaats vanuit Uw aanvullende verzekering (alternatieve geneeswijzen of psychosociale zorg). Vraag ernaar bij Uw eigen zorgverzekering. U heeft geen verwijsbrief nodig.
individuele coaching zakelijk: Uw werkgever heeft vaak een ontwikkelbudget beschikbaar voor personeelsontwikkeling. Als werknemer mag men hierop aanspraak maken en dit besteden voor coaching, training of opleiding. Vraag ernaar bij Uw werkgever en vraag of deze wil investeren in Uw groei.

Uiteraard hoeft U niet meteen een heel coaching-traject aan te gaan.
Tarieven voor coaching liggen tussen € 40 en € 170 per uur. U bepaalt zelf het aantal sessies. Bij een coachtraject bekijken we samen hoeveel coachingsessies er ongeveer nodig zullen zijn.
Mijn zakelijk tarief is maatwerk. Wilt U hierover meer informatie, neemt U gerust contact op. Ik kan U dan een passend voorstel doen.

E-coaching en E-counseling via beveiligde internetverbinding variëren per consult (30 min) tussen € 30 en € 95
U mag mij ook gerust contacteren voor een goed gesprek of één enkel advies (voor vragen, afspraak of afspraak online-consult via ons secretariaat: tel. +31(0)45-5461260).


Mobiele digitale begeleiding via mobiele telefoon en tablet.

Face-2-face efficiënter werken met onze cliënten had altijd al onze voorkeur. Wij bieden onze cliënten reeds lange tijd het gemak van E-HEALTH en E-CONFERENCE (counseling, coaching, training en het aanreiken van stukken via een beveiligde internetverbinding). Zo staan wij zelfs met elkaar in contact tijdens Uw zakenreis of vakantieperiode; waar ook ter wereld U zich bevindt. Samen maken we het verschil.


Onderstaand staan slechts enkele van ontelbare voorbeelden

Weer dicht bij jezelf. Even iemand die met je meeloopt, die met je meedenkt, die jou van professioneel advies èn van praktische handreikingen voorziet. Heerlijk, dat gevoel … je was het al een tijdje kwijt. Nu weer goed in evenwicht met jezelf…. je leven gaat weer vooruit… je bent weer in flow… happy!

Je wordt plotseling geconfronteerd met verstoorde arbeidsverhouding(en), verstoorde relatie(s) of andere problemen en je hebt op een gegeven moment het gevoel dat er iets mis is. Als je het gevoel hebt dat je hulp nodig hebt, dan kun je hiervoor vragen.

Je bent pas bevallen van een wolk van een baby. Eigenlijk zou je dolgelukkig moeten zijn, maar je voelt je down en je bent zwaar op de hand. Valt het moederschap je (te) zwaar? Heb je last van een postnatale depressie? Je vraagt je af hoe het toch kan dat jij je met dit mooie kindje in je leven zo ongelukkig voelt en hoe je deze identiteitscrisis weer snel te boven kunt komen.

Je wilt zo’n 10 kilo afvallen en het ontbreekt je aan motivatie en structuur. Je weet dat jouw levensstijl wel een positieve verandering kan gebruiken en je hebt al eens erover nagedacht om een leefstijl-coach in de arm te nemen. Neem gerust contact op en ontdek wat wij voor je kunnen betekenen als personal coach (en trainer). Wil je ook meer bewegen, meld je dan bijvoorbeeld tevens aan voor onze lessen in bodytraining en bodysculpting (zeer effectief, ook online-coaching en speed-coaching via telefoon of tablet). Ook kun je (daarbij of apart) een aantal cognitieve coaching begeleidingssessies nemen.

Je hebt nek- schouder- en/of rugklachten, waarvoor de arts / de fysiotherapeut maar niet de juiste remedie schijnt te vinden. Jouw counselor/coach help je het probleem bij de wortel aan te pakken.

Je hebt chronische vermoeidheidsklachten en/of slaapproblemen, maar de arts vindt geen oorzaak en je wilt niet aan de slaappillen. Vaak worden slaapproblemen veroorzaakt door interne en externe oorzaken. De counselor/slaapcoach helpt jou met het doorbreken van de vicieuze cirkel en helpt je met concrete tips en aanpak.

Je hebt chronische hyperventilatie-klachten (waarvan de fysiotherapeut zegt dat je er maar mee moet leren leven) en toch wil jij er nu eindelijke wel eens van af èn je wilt weten hoe het te genezen is. Hyperventilatie kan overigens gepaard gaan met, of zich manifesteren in een angststoornis (agorafobie, sociale fobie). Jij hebt wel hyperventilatie-klachten, maar (nog) geen angststoornis òf gecombineerd met een beginnende angststoornis (je wilt ook voorkomen dat die zich ontwikkelt). Heb je astmatische klachten en je wilt nu toch ook eindelijk stoppen met roken? Nu is de tijd om te beginnen met stoppen en tevens te werken aan jouw andere klachten. Je zult supertrots op jezelf zijn na het bereiken van jouw doel.

Je zit midden in jouw emoties in je rouw- en verliesverwerking (verlies van geliefd persoon na een overlijden of na een (echt)scheiding) en nu vraagt jouw baas om meer taken op je te nemen. Je hebt nu echt behoefte aan coaching in combinatie met counseling, want je wilt jouw takenpakket best uitbreiden; het levert je immers straks een promotie op.

In jouw omgang met anderen ben je eigenlijk niet zo assertief en je wilt daar verandering inbrengen door vaker adequaat voor jezelf op te komen. Door gebrek aan de juiste vaardigheden heb je frustraties opgebouwd en zijn problemen onlangs aan het licht gekomen.

Je wordt plotseling geconfronteerd met verlies of ziekte (jij, jouw partner, jouw kind), verlies van een geliefd persoon, verlies van een baan, of andere problemen en je hebt op een gegeven moment het gevoel dat er iets mis is. Als je het gevoel hebt dat je hulp nodig hebt, dan kun je hiervoor vragen.

Je voelt je down, moe, depri, of (over)vermoeid, maar je bent niet manisch-depressief.
Je loopt rond met een soort van “mist in je hoofd” en je zoekt antwoorden op vragen.
Je wilt daar komen waar het werkelijk om draait.
Je hebt (nog) geen echte burn-out denk je, maar je werkt wel heel erg hard de laatste tijd en je hebt veel last van spierpijn.
Je voelt gewoon tòch dat je even uit balans bent. Nu wil je snel weer terug in balans komen. Dat kan met onze counseling, want het is méér dan gesprekstherapie.

Consequent, met een no-nonsens aanpak samen met Uw persoonlijke consultant kwaliteit leveren en succesvol vooruit komen. Zo ontvangt U dat extra steuntje in de rug met coaching en counseling of een combinatie van beiden.


Specialisatie

Counseling & coaching voor de hardwerkende, loyale, goed presterende professional en/of ondernemer.
Vrouwencoaching: met een gezonde dosis zelfvertrouwen, weten wat U waard bent en weten waar Uw valkuilen liggen; op weg naar Uw persoonlijke groei-ontwikkeling-bloei, een gezond goed leven en Uw persoonlijk succes. Meer genieten van Uw vrouw-zijn; persoonlijk leiderschap zonder te hoeven lijden. Kijk ook even op mijn website: Meidendielijden.
Academici en hoogopgeleiden: U zoekt de geschikte sparringpartner en met een drukke baan zult U de online mogelijkheden voor coaching, counseling, stress-consultancy, persoonlijk crisismanagement en gezondheidscounseling/coaching zeker waarderen.
Wij bieden onze cliënten het gemak van E-HEALTH en E-CONFERENCE (video-consult online) via een snelle en beveiligde internetverbinding. Het is een innovatief en waardevol interactief hulpmiddel om in te zetten, onafhankelijk van plaats of tijdstip. De gesprekken kunnen plaatsvinden wanneer het voor U het best schikt; waar ook ter wereld U zich op dat moment bevindt. Het aanreiken van stukken via interactief whiteboard of via DDS (Digital Document System) behoort tot de mogelijkheden.


Preventie
Positieve gezondheid door preventie, intercollegiaal en holistisch samenwerken.
Het leven kent vele uitdagingen en er bestaan in een mensenleven veel positieve en negatieve levensgebeurtenissen. Bovenstaand treft U van deze ‘life-events’ slechts enkele van de ontelbare voorbeelden aan. Uiteraard hoeft niet alles uit te monden in een probleem of in een ziekte. Als we op tijd investeren met de juiste middelen en goede zorg leveren, dan zijn we al bezig met preventie. Lichamelijke klachten en aandoeningen kunnen tal van uiteenlopende psychische oorzaken hebben. Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen. Met de juiste persoon op de juiste plek en met de juiste informatie op het juiste tijdstip, kan men véél voorkomen en bijsturen in situaties, wanneer dit gewenst of zelfs dringend vereist is. Sommige zaken kunnen je onderuit halen, andere niet, want je bent sterk genoeg (èn je hebt de juiste persoon die jou informeert, adviseert, motiveert en steunt). Over het algemeen heb je het heft zelf goed in handen, maar stress ondervinden we allemaal. Een burn-out overkomt de besten. Veelal is een burn-out te voorkomen, mits je er bij de eerste voortekenen metéén aan begint te werken.

Met counseling kom je gesterkt uit de strijd èn je realiseert je achteraf dat je er daadwerkelijk heel veel van opgestoken hebt (cliënten bevestigen dit telkens weer). Je bent jezelf nog niet kwijtgeraakt en er is veel te leren en veel te ondernemen. Een goed advies of raad van de professional is altijd welkom. Soms lukt het mensen om problemen op te lossen met behulp van familie of goede vrienden. Niets is echter vanzelfsprekend. Mensen lijden dan in stilte en durven er niet meer mee voor de dag te komen. Vaak worden psychische klachten aan de kant geschoven en dan duurt het vele jaren vooraleer mensen hun draai weer vinden en tot zichzelf komen. Trek derhalve dus liever te vroeg dan te laat aan de bel.

Snel hulp nodig? Het inhuren van een free-lance professional kan in dat geval uitkomst bieden. Zo heeft U direct duidelijkheid tegen goede tarieven en U kunt sparren met een professional, die weet waar de valkuilen liggen.

Uit onderzoek van Arbo-Nederland blijkt dat het MKB zich zorgen maakt over het stijgende aantal ziektegevallen als gevolg van psychische klachten. Juist voor eenmanszaken en kleine bedrijven heeft ziekteverzuim al direct een enorme impact. Zeker tegenwoordig, met een oplopend aantal ziekteverzuimgevallen om psychische redenen, is dit voor de werkgever nog eens een extra aandachtspunt vanuit de arbeids- en organisatiepsychologie om ook werk-stress goed bespreekbaar te maken.
Samen creëren wij met U een gezond(er) werk(-leef)klimaat. Hierin kunnen onze counseling-tips, psycho-educatie, ziekte-preventie-coaching en preventietraining uitkomst bieden.

Psychische klachten zijn echter niet voorbehouden aan het bedrijfsleven; ook onder jongeren, scholieren en studenten neemt het aantal toe. Dit vraagt (tevens voor de toekomst) om extra aandacht, uitleg en educatie, want burn-out of andere psychische klachten (zo ook psycho-sociale problematiek) zijn zelden uitsluitend werkgerelateerd; veelal zijn ze het gevolg van meerdere factoren en/of oorzaken. De ervaring leert dat mensen doorgaans sneller opknappen met een goed advies en individuele begeleiding (met handige tips) van de professional.

U bent voor Uw bedrijf, voor één of voor meerdere van Uw medewerk(st)ers, òf voor U zelf op zoek naar expertise op het gebied van: psycho-sociale begeleiding, psycho-educatie, stress-consultancy, zelfmanagement en leefstijl, gezondheidscoaching of leefstijlcoaching, professionele (emotionele) begeleiding, voorlichting over onderwerpen als o.a.: preventie, zelfmanagement & leefstijl en Lifestyle-Medicine, psychologische begeleiding of voorlichting; òf simpelweg een counselor c.q. personal coach/personal trainer, die U helpt op een gezonde wijze meer uit het leven te halen en daarmee Uw algemeen welzijn, Uw emotioneel welzijn en Uw levenskwaliteit te vergroten? Dan bent U bij Psychomarker Consulting aan het juiste adres.

De wereld om ons heen verandert in een snel tempo. Nieuwe technologische ontwikkelingen stoppen niet en er zijn voortdurend nieuwe (medisch-) wetenschappelijke inzichten, daarom blijven ook wij constant in ontwikkeling door na- en bijscholingen (lifelong learning), o.a. in specialisaties op het gebied van de neuropsychologie, gezondheidspsychologie en de medische psychologie.

In onze dienstverlening en advisering richten wij ons met name op het motiveren en inspireren van actie-georiënteerde personen. Het betreft hier individuele personen of groepen van personen, alsook bedrijven, organisaties of het management.

Hierbij bieden wij onze cliënten tools en vaardigheden om eventuele knelpunten op te lossen en om te vormen tot het gewenste resultaat, door bijvoorbeeld nieuwe vaardigheden aan te leren. In onze coachings- counselings- of trainingsbijeenkomsten zullen zulke vaardigheden waar nodig aangeleerd, bijgeschaafd en getraind worden.

Stacks Image 138


Doelen bereiken
Wat kunnen wij voor U betekenen?
Wat houdt onze counseling en coaching in en hoe gaan we te werk?
Resultaten worden behaald door individuele begeleiding en training, waarin U methodieken en technieken tot Uw geestelijk eigendom maakt, ter verbetering van bijvoorbeeld:
- Uw gezondheid;
- Uw persoonlijk geluk en tevredenheid (wellbeing);
- Uw levenskwaliteit;
- Uw prestatie en prestatievermogen;
- Uw persoonlijk welbevinden;
- Uw persoonlijkheidsontwikkeling;
- Uw innerlijke rust;
- Uw persoonlijk welzijn;
- Uw communicatieve vaardigheden;
- Uw leefstijl (ombuigen naar gezond en vitaal);
óf: om grote of kleine dromen te verwezenlijken.

Bedrijfscounseling en in-company coaching.

Voorkom onnodig verzuim.
Bent U leidinggevende en denkt U dat counseling of mental coaching een van Uw medewerk(st)ers (en uiteraard indirect de werkomgeving èn het succes van Uw onderneming) kan helpen? Onze bedrijfscounselor is er voor U en zij is breed inzetbaar. Bedrijfscounseling is een vorm van psychosociale hulpverlening (leefsituatie, persoonlijkheid, lichamelijke en psychische klachten).

Elke ondernemer wordt geconfronteerd met unieke situaties en/of problematiek direct op de werkplek.
Problematiek van thuis en problematiek van het werk staan nooit los van elkaar; ze beïnvloeden elkaar. Soms kunnen privé- en werkgerelateerde problemen die ontstaan zijn, zelfs dezelfde oorzaak hebben. Het grondig aanpakken van die onderliggende oorzaak leidt dan al snel tot betere resultaten.

In-company coaching is een vorm van teamcoaching of intervisie, die zich met name richt op prestatieverbetering en verbetering van het persoonlijke welbevinden. Ieder mens is uniek. Sommige vragen kunnen eenvoudig en direct per telefoon worden beantwoord, terwijl bij andere zaken een uitgebreider advies noodzakelijk is. Medewerk(st)ers maken zich door middel van mental coaching (/counseling) methodieken en technieken eigen. Wij leren hen hierbij gebruik te maken van hun unieke persoonlijke talenten, waardoor een doeltreffende samenwerking in teamverband efficiënter en mede daardoor daadkrachtiger verloopt. Daarnaast wordt gewerkt aan het ontwikkelen van constructieve communicatievaardigheden.
Stacks Image 150
Counseling, Coaching & Training

Motiveren, inspireren, verbeteren persoonlijk welbevinden en prestatie.

Bij teamcoaching en individuele coaching behoort het aanreiken van stukken via interactief whiteboard of via DDS (Digital Document System) tot de mogelijkheden.
Waar zetten wij onze kennis in?
Individuele personen en zakelijke relaties: ondernemers midden- en kleinbedrijven of eenmanszaken (MKB). Projecten binnen zorginstellingen (tevens Mantelzorgers), het verenigings- of vrijwilligerswerk binnen gemeenten of goede doelen. Voorts voor eenieder die kwaliteitsverbetering en/of vergroting van prestatievermogen in beroep of persoonlijke levensomstandigheden wil leveren en hierbij persoonlijke begeleiding wenst in de vorm van counseling, coaching, psycho-educatie, training of een individueel advies.

Uw consultant José, J.L. Daemen is naast haar jarenlange ervaring binnen de verschillende disciplines en organisaties van de gezondheidszorg, kunstzinnig, sportief en creatief. Om tot meer bewustwording en meer zelfinzicht te komen kan zij U laten kennis maken met bijvoorbeeld mindfulness-technieken, spiegelen, re-balancing, of vaktherapie (muziek, dans, houding en beweging, kunst, drama of beeldende vormen).

Met een glimlach analyseren òf en waar het misging, om vervolgens met een cognitieve shift-focus, gesprekstherapie en coping-technieken anders naar Uzelf en naar de zaken in de wereld om U heen te kijken. Fascinerend nietwaar?… als je anders kijkt, verandert hetgeen bekeken wordt. Dit is bovendien een manier om je persoonlijke groei en ontwikkeling èn jouw succes te versnellen. Zo bereik je meer met minder moeite.

De ervaring leert ons dat mensen bij ziekteverzuim snel weer aan de slag kunnen en ze zelfs enthousiaster en tevredener terug aan het werk gaan. Werknemer en werkgever worden er beiden beter van! Juist eenmanszaken en kleine bedrijven profiteren hiervan.

Met haar ervaring en opleiding heeft zij een breed interesse- en expertise-terrein. Zij werkt in de talen Nederlands, Engels en Duits.
Haar kwalificatieniveau en kennis stellen haar in staat tot het geven van een breed advies en tot het snel leggen van de vinger op de wonde plek. Onze cliënten en opdrachtgevers ervaren dit als prettig en tevens kosten- en energiebesparend.
Voor meer informatie verwijzen wij U gaarne naar onze "reference-page". In Uw coachingsgesprekken is zij Uw conversatiepartner en motivator op basis van gelijkwaardigheid (één-op-één relatie).
Stacks Image 58




Als Uw persoonlijk consultant begeleidt ze U graag in het (her)ontdekken van Uw innerlijke kracht en de kracht van Uw eigen persoonlijkheid, talenten en mogelijkheden. In onderling respect en vertrouwen staat hierbij de persoonlijke beleving en het ontwikkelingsproces van de cliënt centraal.
Opbrengst.
De opbrengst van Uw company-welzijn, Uw gezondheid, Uw welzijn, respectievelijk dat van Uw medewerk(st)ers plus reducering van (ziekte-) kosten, zijn vele malen meer dan de investering van coaching of counseling.

Personal coaching
en personal counseling is te beschouwen als een goede ‘investering in jezelf’. Het is een vorm van persoonlijkheidsontwikkeling, waarvan men op de lange termijn, zowel privé als op het werk veel profijt zal ondervinden.

Voor (gezondheids- en relatie-) coaching, counseling en psycho-educatie (tevens lezing, seminar, workshop, ladies-eve of high-tea) kunt U ons bereiken via telefoon of fax, òf door het contactformulier op deze website in te vullen (“contact” aan het einde van deze pagina).
Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met U op.
Als U vandaag nog wilt starten, belt U ons dan voor het maken van een afspraak voor een oriënterend gesprek.

Voor vragen of voor het direct maken van een afspraak is ons secretariaat bereikbaar:

T. +31(0)455461260
F. +31(0)455671284

Gaarne nodigen wij U uit voor een nadere kennismaking.







*all photography & copyrights
© J.L. Daemen
Actueel