Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop. | *˜*˜*˜*˜*˜*˜* 'BEAUTY-Art- O'Living' psychologie met de kunst van Savoir-Vivre (where the magic happens...). Een van onze projecten: “Stop-And-Listen… ”-psychologische wandelingen, met Mindfulnesskarakter; héérlijk voor de zintuigen - BALANS voor BODY & MIND. Kleine groepjes. Ga je met ons mee? Schrijf je in: Secretariaat Psychomarker Consulting, Tel.: +31(0)455461260
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Counseling & Coaching |ˆ| Daemen Mediation | Extern Vertrouwenspersoon

Duurzame Inzetbaarheid

Een Gezonde Geest in een Gezond Lichaam


Lifestyletraining

We hebben ze allemaal wel eens nodig: deze ‘little reminders’.
Hier zijn een aantal algemene tips en inspiratie voor lifestyle-veranderingen:

1. computer- telefoon- en tablet-detox;
2. een goed boek lezen;
3. voor een gezonde slaaproutine: schoon beddegoed en douchen voor het slapen gaan;
4. meditatie en gebed;
5. doe meer aan beweging;
6, drink eens een kop thee of een kop warme melk;
7. met eenvoudige veranderingen en verbeteringen in leefstijl kom je al een heel eind op weg naar een gezondere levensstijl.

Meer tips en inspiratie in mijn training, in mijn meetings en in mijn psycho-educatie.
Net dat beetje extra motivatie nodig? Counseling en personal coaching helpt.




Team Psychomarker wenst U allen een mooie Kerst en een gezond en voorspoedig 2024!



“ADVENT
Lichtje in de wereld brengen - JIJ - laat jouw licht de wereld in schijnen/

De astronomische winter begint in het Noordelijk halfrond dit jaar op 22 december. In de maand december wordt het elke dag een beetje donkerder, totdat de dagen weer beginnen te lengen. Aanvang van de winter is astronomisch gezien op de kortste dag van het jaar, waarop de zon het laagste staat. (De winter duurt van 22 december 2023 tot 20 maart 2024.)

In de donkere dagen van het jaar, in december,
zijn er vele lichtjes die mij dagelijks begeleiden.
Deze zijn de lichtjes, die op mijn pad schijnen en hiermee mijn leven verrijken.
Soms loop ik hen in allerijl voorbij, of zij mij;
niet, of nóg niet volledig beseffend, hoe belangrijk wij voor elkaar zijn.

Evenals de radartjes van de perfecte klok, heeft elke lichtje z’n functie en z’n doel.
In een wereld, die perfect is, mogen allen meegenieten van het heil en van alle schoonheid.
In de woestijn is er water, de blinden zien, de doven horen.

Samen Advent-liederen zingen;
klankkleur en ruimte geven aan hoop.
Moed houden en vertrouwen.
Gemaakt naar Zijn evenbeeld,
ons met elkaar gedragen voelen,
zo op elkaars hogere krachten bouwen.” © 2018 Proza J.L. Daemen


© Nature Relaxation Films - Youtube

Stay Healthy
Never Give Up
Be Bold

Please Be Well! 💕

Auteur: José, J.L. Daemen,
Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer


Vrouwencoaching


MeidendieLijden_Leiden
Geluk: waar worden mensen ècht gelukkig van?
Persoonlijk leiderschap, zonder te hoeven lijden.
Geluk draait niet alleen om positieve emoties. Geluk draait ook om succes en flow ervaren in Uw leven. Geluk draait om relaties.
Juist door goed zorg te dragen voor een goede balans tussen alle onderdelen zorgt U ervoor dat het geluk in Uw leven kan stromen.
Voor de meeste mensen is het leven een grote zoektocht naar geluk.



VROUWENCOACHING | Persoonlijk leiderschap - persoonlijke ontwikkeling, groei en bloei
Persoonlijk leiderschap, zonder te hoeven lijden. Persoonlijke ontwikkeling en groei. Uw eigen valkuilen (her)kennen.
Jij wilt groeien. Jij wilt je verdiepen in jouw vak. Jij wilt jouw leven uitbreiden en mooier maken. Jij wilt jouw gezin uitbreiden. Jij wilt jouw geluk vinden.

Weten waar Uw persoonlijke valkuilen liggen en weten wat U aankunt. Beiden zijn van essentie in het kader van persoonlijke ontwikkeling en gezondheid.
Legt U de lat juist goed òf legt U hem te hoog of misschien juist te laag? Perfectionisten leggen de lat weleens te hoog. Hierin gaat o.a. het gevaar van een burn-out schuil. De lat te laag leggen is ook geen optie, want persoonlijke groei vindt juist plaats buiten de comfort-zone.
Met een gezonde dosis zelfvertrouwen, weten wat U waard bent. En: op weg naar Uw eigen succes; tevens weten wat U aankunt en uitdagingen juist inschatten. U wilt immers gezond blijven, gelukkig en succesvol zijn in Uw leven.
Mijn website
Meidendielijden behandelt thema’s over persoonlijk leiderschap en thema’s met betrekking tot vrouwencoaching. Interessante stukken kunnen U in onze coaching ook persoonlijk ter hand gesteld worden. Ik nodig U bij dezen uit om er een kijkje te gaan nemen.


Vrouwencoaching
Geen mens is hetzelfde. We zijn allemaal uniek. Derhalve is ook geen coachingstraject hetzelfde. Alles is steeds maatwerk.
Psyche - MIND-BODY-SPIRIT
Verstand-Lichaam-Geest Ja, ze zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom zullen alle aspecten aan de orde komen in onze coaching.
Op alle drie de vlakken gaan we werken aan herstel!

Waar loop jij constant vast? Waarom ervaar jij zoveel stress? Hoe komt het dat jij zoveel onrust ervaart? Waarom ben jij toch zo onzeker?
Wil jij meer genieten van jouw vrouw-zijn? Wil jij werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling en persoonlijke groei? Wil jij leren om assertiever te zijn? Wil jij leren om steviger in je schoenen te staan?

Als counselor coach ik U. Tijdens een intakegesprek bespreken we op welke gebieden U graag coaching zou willen hebben.
U gaat opnieuw ruimte maken in Uw hart, nadat U erachter bent gekomen waarom U geworden bent wie U bent.

Neem telefonisch contact met mij op voor een kennismakingsgesprek.
Secretariaat Psychomarker Consulting, Tel.: +31(0)455461260
O
f vul het contactformulier in, dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met U op.


Stay Healthy
Never Give Up
Be Well!
💕

Auteur: José, J.L. Daemen,

Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer

PsycheBlog