Xtra
Sluiten
Welkom bij Psychomarker Consulting, praktijk voor coaching, counseling en training te Kerkrade. Onder de knop Xtra vindt U de laatste wijzigingen en nieuwtjes. Kijk dus ook altijd even onder deze knop.
Nederlands | English | Deutsch
 

Psychomarker Consulting

Praktijk voor Coaching, Counseling en Training

PSYCHOMARKER Consulting Psyche*Marker | Psyche | BODY, MIND & SPIRIT


Business | Performance | Doel en Succes, met Spirit!

Cognitief… met passie slijpen aan een ruwe diamant (jij), tot perfectie ontstaat.

Keep Shining Your Light like a Sparkling Diamond!



Psychosociale Begeleiding
Psycho-Educatie
Psychologie In De Praktijk
Gezondheidspsychologie


Gezondheid, Wellness, Vitaliteit, WellBeing, Lifestyle


* coach
* counselor
* trainer


BEAUTY Art O'Living- The Art of Positivity & Positive Psychology
Meidendielijden___leiden - Een website voor Girls & Women -Vrouwen, speciaal voor Vrouwen. Zij die elkaar ondersteunen, elkaar helpen doorzetten; juist dan wanneer het moeilijk is. Vrouwenn, die beseffen hoe mooi en uniek elke enkeling van ons, èn de bijzondere band met elkaar is.



MISSION

The Good Life - Het Goede Gevoel - Wellbeing
Gezondheid is een groot goed; vooral in een hectische prestatiemaatschappij. Depressie bij tieners en hun ouders, depressie of burn-out bij artsen en burn-out bij jonge medewerk(st)ers is een groeiend probleem.
Geestelijke en lichamelijke gezondheid is in al z’n facetten van veel factoren afhankelijk.

Lichaam en geest zijn (onafscheidelijk) aan elkaar gekoppeld. Doordat er constant interactie is, oefent jouw geest rechtstreeks invloed uit op jouw lichaam, jouw gevoelens, jouw gedrag, jouw persoonlijk welzijn. Zo ook oefent het fysieke lichaam invloed uit op onze psyche. (Mind-Body Medicine; onderdeel van Complementary & Alternative Medicine - Complementaire Geneeskunde).

Wat betekent wellbeing? (Hieraan kunnen we tevens de Piramide van Abraham Maslov koppelen, die we vanuit managementmodellen kennen). Welke zijn de elementen van wellbeing die betrekking hebben op Uw welzijn? Facetten van gezondheid (en wellbeing) hebben betrekking op Uw werksituatie en op Uw privésituatie (inclusief al Uw sociale contacten; zowel op Uw werk als in Uw privéleven). Veel elementen van wellbeing en gezondheid zijn belangrijker dan ze in eerste instantie lijken. De oude wijsheden - die onze grootouders ons al leerden - worden bevestigd door recent wetenschappelijk onderzoek.
Elementen van wellbeing zijn: Uw fysieke welzijn, Uw omgeving, Uw emotionele welzijn, Uw financiële welzijn, Uw werk-privé-balans, Uw persoonlijke ontwikkeling.
Wellness is het bewust kiezen en iets ondernemen voor Uw gezondheid. Voor vitaliteit en gezondheid, dien je iets te doen. Kiest U welbewust?

Good Life, Good Conversation, Good Food, Good People, Good Friends
Een ongezonde leefstijl en omgevingsfactoren (bio-psycho-sociale factoren) hebben een grote impact op Uw gezondheid. De nieuwste wetenschappelijke onderzoeken uit de klinische neuropsychologie en neuroscience leren ons dat voeding en omgevingsfactoren hun invloed uitoefenen op processen in ons brein en processen van veroudering in het algemeen. Wanneer we slim(mer) kiezen, bevorderen we niet alleen onze eigen gezondheid (en ons welzijn), maar zelfs dat van onze kinderen en kleinkinderen. Met slimmere inzichten en goede keuzen komen we beter beslagen ten eis voor de uitdagingen van morgen.

Nee hoor; wellness is niet slechts een of andere behandeling in een spa of wellness-kliniek. Naar onze mening is wellness: welbewust leven en welbewust genieten, na het maken van weloverwogen keuzes. Genieten willen we natuurlijk allemaal graag. Dus dienen we ook bewust te kiezen voor een betere gezondheid en voor onthaasting. Door het nemen van eigen verantwoordelijkheid, kiest U voor preventie van veel ziekten die in onze Westerse cultuur worden gecreëerd of in stand gehouden.

Voor het nemen van eigen verantwoordelijkheid voor Uw leven en het maken van bewuste(re) keuzen in Uw leven is uiteraard - naast een gezonde dosis moed en zelfvertrouwen - goede informatie, preventiemaatregelingen, begeleiding, goed advies en training nodig; en dat willen wij onze cliënten bieden.

Welzijn, gezin en volksgezondheid
Welzijn heeft betrekking op de mate van materiële, immateriële tevredenheid. (Niet te verwarren met welvaart (levensstandaard)). In het dagelijks leven heeft welzijn primair betrekking op de vele aspecten van gezondheid. Met andere woorden: op ALLE aspecten van succesvol ouder worden èn gezond blijven. In de gezondheidszorg spreken we met betrekking tot welzijn ('well zijn') dan over 'kwaliteit van leven'. Tot de indicatoren van welzijn behoren lichamelijke en geestelijke gezondheid, sociale contacten, onderwijs, recreatie, woon-leef-omgeving, materieel bezit en werkgelegenheid.

Wellbeing - Being Well - GELUK
Wellness is eigenlijk een samenvoeging van wellbeing en fitness. “Being well” maakt ons gelukkiger. Als we ons gelukkig(er) voelen, functioneren we niet alleen beter; neen, dan functioneren we zelfs optimaal. En dit optimale functioneren is weer van essentieel belang voor duurzame inzetbaarheid en de kwaliteit van ons werk.

Iemand die zich on-well of ongelukkig voelt, presteert minder goed. Dus voor de beste eindresultaten in het bedrijf heeft onze werkgever er baat bij als wij ons goed en gelukkig voelen. En derhalve: fysiek en mentaal gezond zijn en blijven. Zeker nu werknemers langer moeten werken, is fysieke en mentale gezondheid en een gezonde lifestyle van het grootste belang.

Yes, Maslov was right!
Wellbeing is voor iedereen anders. Voor de een is het een gezonde voeding in combinatie met lichamelijke fitness. Voor de ander is het geestelijk fit functioneren in de hectiek van alledag (stress, etc.). Iedereen heeft zijn eigen verantwoordelijkheid voor wat betreft een goede balans tussen geestelijk en lichamelijk welzijn en het voeden van psychologische behoeften voor persoonlijkheidsontwikkeling. Zo komt men tevens bij de eigen verantwoordelijkheid wanneer het gaat om voeding, gezondheid, geestelijke en lichamelijke fitness, spiritualiteit en zingeving.
Wanneer U wilt dat het goed gaat met U (en Uw familie), dan maakt U BEWUSTE keuzes en neemt U bewust eigen verantwoordelijkheid.

Gezondheidspsychologie - Gezonde leefstijl, bewuste keuze - Lifestyle-Training bij Psychomarker Consulting
De keuze voor een gezonde manier van leven is uiteraard aan U.
Met de keuze voor het naleven van een gezonde leefstijl maakt U de keuze voor goede voeding, voldoende beweging, stressbeperking (stressmanagement) en persoonlijk crisis-management indien dit noodzakelijk mocht zijn.
Veel mensen vinden het naleven van en vooral het volhouden van een gezonde leefstijl moeilijk.
Onze lifestyle-training, burn-out-preventie, voedings-coaching, bewegings-coaching, ademhalings- en ontspanningstechnieken, slaap-coaching (de echte oorzaak aanpakken bij slaapproblemen), hyperventilatie-coaching, angst-coaching, bodywork, mindfulnesstraining, muziek- en danstherapie en andere interventies zijn erop gericht U persoonlijk (één-op-één) te begeleiden. Samen met hulp en begeleiding van de professional aan jezelf werken, daar gaat het om.

Elke dag is een nieuw begin. Werk aan Uzelf!
Bereikbaarheid (tevens geprek op locatie)
Voor (stress- gezondheids- en relatie-) coaching, counseling en psycho-educatie (tevens boekingen voor lezing, seminar, workshop, of het organiseren van een gezellige informatieve ladies-eve of high-tea) kunt U ons bereiken via telefoon of fax, òf door het contactformulier op deze website in te vullen, òf door een E-mail te sturen naar: info@psychomarker.com.
Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met U op.
Als U vandaag nog wilt starten, belt U ons dan voor het maken van een afspraak voor een (oriënterend) gesprek. (Afspraak kan ook ’s avonds na kantooruren en in het weekend.) Desgewenst kunnen gesprekken op locatie plaatsvinden, zoals op Uw bedrijf (òf op een andere te kiezen locatie, òf via telefoon, òf via E-commerce).

Voor vragen of voor het direct maken van een afspraak is ons secretariaat bereikbaar maandag t/m vrijdag van 9:00 - 17:30 uur.

T. +31 (0)45-5461260
F. +31 (0)45-5671284


Positive Psychology, Trust & Confidence

Kennis van psychologie en expertise is van belang op de werkvloer.
Je uitspreken vóór welzijn en gaan voor geluk is vaak gaan voor preventie, zeker daar waar het de lichamelijke gezondheid of een gezonde woon- leef- of werkrelatie betreft. Uw geluk en Uw gezondheid zijn essentieel voor U en voor Uw gezin. Uw gezondheid en de mate waarin U met liefde en plezier Uw werk verricht, zijn van groot belang voor Uzelf, maar ook voor Uw werkgever èn voor een goede werkverhouding tussen U beiden (U en Uw werkgever) en Uw collega’s. Werknemers die in hun privé-situatie gelukkig zijn, die genieten van hun baan en zich daarin gelukkig voelen, presteren véél beter (en daar heeft iedereen profijt van). Een persoon die positief in het leven staat, kan gemakkelijk moeilijke situaties aan en moeilijke problemen oplossen.
Letten op Uw gezondheid, wellbeing, gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging e.d., kan U helpen lang lichamelijk fit en mentaal vitaal te blijven, waardoor U goed gefocust en competent Uw werk kunt verrichten.

Psycho-educatie en begeleiding
Naast uiteraard het bieden van een luisterend oor helpen wij cliënten met advies en begeleiding aan de hand van positief psychologische inzichten.
U kunt hierbij denken aan:

  • voorlichting, educatie en het verwerven van inzicht bij het nemen van gezondheidsbevorderende maatregelen;
  • voorlichting, educatie en het verwerven van inzicht bij gezondheidsproblematiek;
  • voorlichting, educatie en het verwerven van inzicht bij psycho-somatische klachten en chronische aandoeningen of ziekten;
  • voorlichting, educatie en het verwerven van inzicht bij ziektepreventie, goed advies in zelfzorg, gezonde voeding, anti-aging, leefstijl, beweging & bodywork, onthaasting & bewustwording, ontspanning & mindfulness.

Counseling, coaching of training zetten wij in voor Uw persoonlijk succes en bij problematiek
Counseling is pedagogische, psychologische en sociale hulpverlening en advisering.
De counselor is een professionele raadgever die U (snel) persoonlijke hulp biedt bij laagdrempelige psychologische en emotionele problemen. U heeft voor counseling dan ook geen verwijzing van Uw huisarts nodig.

Vergoeding counseling
Heeft U counseling nodig? U krijgt hiervoor door zorgverzekeraars een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.
Er gebeurt veel in een mensenleven. Graag sta ik U terzijde met professioneel advies en ben ik U behulpzaam bij vragen in de meest uiteenlopende situaties en levensgebeurtenissen, òf bij het maken van bewuste keuzes. Ik werk holistisch en focus derhalve altijd op de persoon in z’n ge-HEEL. U kunt bij mij terecht voor zowel zaken omtrent persoonlijke ontwikkeling (personal development) als zaken betreffende persoonlijke problematiek en/of persoonlijk crisismanagement.

Persoonlijk succes, persoonlijke groei en persoonlijk crisismanagement
Daar ik mij onderscheid door de inzet van coaching ÈN counseling (inclusief vaktherapie/creatieve therapie: muziek- en danstherapie) èn training (in 3 talen: Nederlands, Engels, Duits; tevens E-counseling & E-coaching), hoeft U zich niet af te vragen welke professionele hulp U moet inschakelen.

Als counselor / coach / trainer bieden wij professionele begeleiding wanneer U werkt aan bijvoorbeeld:
  • persoonlijk succes (U wilt een of meerdere bijzondere (of grote) projecten succesvol afronden, bijvoorbeeld een topfunctie combineren met gezinsleven of een leidinggevende functie met studie naast je werk; verandering van baan; een zeer ingrijpende verhuizing; werk in het buitenland; een grote verbouwing naast je werk, of je huis zelf bouwen in een bijzondere stijl);
  • persoonlijke groei (voorbeeld: een grote promotie op het werk; een bijzonder moeilijk project; een langdurige studie en/of cursussen naast je werk; sociale vaardigheden of bijzondere etiquette voor tieners; het voorkomen van burn-out voor tieners en hun ouders);
  • persoonlijk crisismanagement (voorbeelden: ziekte van Uzelf of van Uw partner of ziekte van een gezinslid; counseling en stressmanagement (speciaal voor artsen en leidinggevenden binnen de gezondheidszorg en de advocatuur, maar ook voor bijvoorbeeld mantelzorgers); rouwverwerking; angsten; fobieën; relatie- of huwelijksproblemen (tevens eerste hulp bij relatieproblemen en opvoeding of echtscheiding); stress en spanning; psycho-somatische of chronische klachten; psychologische zorg (met ademhalingstechnieken, ontspanningstechnieken, en/of Psychomarker’s Back2Balance-oefeningen, Back2Basics-training (onder meer: psychologische wandeling, spiegeling met het paard) bij lichamelijke ziekten en psychische uitputting; burn-out en burn-out-preventie; stress- en ziekteverzuimmanagement voor werkgevers, eenmanszaken, leidinggevenden).

Weloverwogen leven, welbewust genieten, en dat in goede gezondheid en met een goed gevoel. Vooruit denken en samen werken aan toekomst.

Met vreugde onvoorwaardelijk van jezelf houden en goed voor jezelf zorgen met een gezonde dosis zelfvertrouwen; begin er vandaag mee.
Gezondheid, promotie, breakthrough, buitengewoon goede zaken voor Uw personal wellbeing en prachtige kansen liggen in het verschiet.
Het is nooit te laat (of te vroeg) om jouw dromen waar te maken.

Never Give up.
Please Be Well!

Wij helpen U graag op weg naar een bewust, gezond, ontspannen, voorspoedig en succesvol 2019!


Stacks Image 275



Lifestyle 'BEAUTY Art O'Living'
- Live Your Style, Live Your Choices.


Graag stel ik mij persoonlijk aan U voor.

Mijn naam is José Daemen, ik ben Uw coach, counselor, trainer en initiatiefnemer van Psychomarker Consulting's projecten voor fysieke en mentale gezondheidsbevordering, waaronder Lifestyle 'BEAUTY Art O'Living’. (Kijk ook even op mijn website: Meidendielijden )

Ieder mens bezit ze: capaciteiten. De dingen, die je niet echt hoeft aan te leren, want het is gewoonweg bekwaamheid; het zit in je genen, het zijn jouw talenten.
Geboren en getogen in de Zuidelijke streek met rijke historie zit liefde voor de natuur, kunst en cultuurhistorie, muziek en dans in mijn bloed. De kunst van het Savoir-Vivre en het interesse voor oude ambachten en moderne wetenschap is mij aangeboren.

Op vrij onconventionele en realistische wijze combineer ik dan ook in Psychomarker Consulting's Lifestyle 'BEAUTY Art O'Living' de kunst van het Savoir-Vivre met psychologie en zet ik mijn kennis en ervaring in.

Positieve emoties, positieve psychologie, authentieke gevoelens van geluk en karaktersterkte (elementen die overigens bij ieder mens aanwezig zijn), gezondheidsbevordering, preventieve maatregelen, persoonlijkheidsontwikkeling en horizonverbreding dienen ertoe cliënten bewust(er) te maken in het creëren van een gezond leef-werk-klimaat, een goed emotioneel welbevinden en een gelukkig(er) leven, waarin psychologische behoeften gevoed worden.

Als je authentisch en betrokken bent in je benadering, dan voelen mensen dat. Zo ook schept integriteit ruimte en vertrouwen om onderliggende behoeften, problematiek en gevoelens te bespreken.



Consultant - coach - counselor - trainer.

Sedert aanvang van mijn (eerste) carrière heb ik meerdere banen gecombineerd met opleiding en wist ik steeds duidelijker dat mijn hart lag bij psycho-educatie en de psychologische of neuropsychologische begeleiding van mensen. Dit heeft geleid tot hard werken (om mijn studie te kunnen bekostigen), studie (parallel aan een 40-urige werkweek bij een externe werkgever èn het helpen van mijn echtgenoot in het bedrijf) en de aanvang van een tweede carrière. Naast opleidingen aan HEAO, Hogeschool en Universitaire opleiding Psychologie en Gezondheidswetenschappen, neem ik in coaching de werkervaring mee, die ik heb opgedaan in verschillende management- en leidinggevende functies. In het kader van mijn beroep heeft coachen als managementstijl, het bieden van een goed of voorlichtend gesprek en het geven van psychische dan wel motivationele ondersteuning aan medewerk(st)ers steeds deel uitgemaakt van de door mij bekleedde functies.

In mijn counseling heb ik veel profijt van de praktijkervaring, die ik als artsassistente en medisch secretaresse (afdelingssecretaresse, hoofd patiëntenadministratie, directiesecretaresse, managementassistente) heb opgedaan in overkoepelende organisaties binnen gezondheidszorg, maatschappen van specialisten van diverse ziekenhuizen, rugkliniek, artsenpraktijk, chiropractie, praktijk (collegae)artsen voor complementaire & alternatieve geneeswijzen. Met name deze jarenlange ervaring in hulpverlening en gezondheidszorg, stelt mij in staat tot het geven van een breder advies en tot het snel leggen van de vinger op de wonde plek. Mensen ervaren dit als prettig, kosten- en energiebesparend.
In counseling bij werk- relatie- en gezondheidgerelateerde problematiek, oncologisch- en chronisch zieken en hun naasten, en psycho-sociale problematiek heb ik meer dan 10 jaar ervaring.
Actueel